Výživa v prvých mesiacoch po narodení 
Dobrý štart po narodení dieťatka začína správnou výživou. V prvých štyroch mesiacoch života priberá týždenne 175 – 200 g. V ďalších mesiacoch je to okolo 400 g mesačne. Priemerná váha ročného dieťaťa sa vyšplhá až na 8-11 kg.
Kojenec potrebuje sterilnú potravu, pretože jeho žalúdok produkuje nedostatočné množstvo kyseliny soľnej.
Kojiť alebo nekojiť?
Kojenie je nadprirodzenejší a najzdravší spôsob, ako vyživovať dieťa. Ak sa matka ale predsa rozhodne nekojiť, dnes sa už vyrába dobrá a plnohodnotná náhrada materského mlieka.
Pre a proti kojeniu a kŕmeniu z fľašky.
| Kojenie |
Fľaška |
PRE(dieťa)
- materské mlieko má optimálne zloženie živín
- je ľahko stráviteľné
- chráni pred infekciami
- chráni pred alergiami
- chráni pred neskoršou nadváhou
- má vždy správnu teplotu
- je hygienicky nezávadné
- sanie podporuje vývin chrupu
|
PRE (dieťa)
- pitie z fľašky je pre väčšinu detí menej namáhavé
|
PRE (matku)
- maternica sa rýchlejšie sťahuje do pôvodnej veľkosti
- rýchlejšie sa zbavíte prebytočných kilogramov
- prevencia proti rakovine prsníkov a vaječníkov
- šetrí prácu, peniaze a čas
|
PRE (matku)
- veľká nezávislosť: ostatní členovia rodiny, môžu kŕmiť dieťa od začiatku
- žiadne zvedavé pohľady keď kŕmite dieťa na verejnosti
|
PROTI
- odsávanie, keď spolu matka a dieťa z časových dôvodov nemôžu byť
- väčšia závislosť: matka musí s dieťaťom stráviť viac času
- na začiatku je treba 8-12 x denne prikladať dieťa k prsníku
- žiadne nočné striedanie rodičov, ktoré je možné pri kŕmení z fľaše
|
PROTI
- umelá výživa je skoro tak dobrá ako materské mlieko, ale jeho kvalitu predsa len nedosahuje
- stojí peniaze
- príprava je náročnejšia na čas a prácu
|
